Saber cómo cepillarse los dientes con brackets es imprescindible para los portadores de este tipo de aparatos. Llevando ortodoncia, la higiene bucal resulta más complicada por la presencia de los brackets, alambres y bandas metálicas.
Los aparatos dentales favorecen el acúmulo de placa bacteriana y que puedan quedar más restos de alimentos en la boca después de las comidas.
¿Cómo cepillarse los dientes con brackets?
Los brackets, por su forma, facilitan que los alimentos queden retenidos. Sin una buena higiene, se forma placa bacteriana que puede causar inflamación de encías y caries.
Enjuague inicial: Realiza un enérgico enjuague con agua para retirar restos de alimentos entre los brackets y el arco.
Limpieza superior: Posiciona el cepillo entre la encía y el diente (ángulo de 45°), limpiando con movimientos circulares.
Limpieza inferior: Repite el movimiento en la parte inferior del bracket hasta el borde del diente.
Superficies masticatorias: Limpia la cara masticatoria y la parte interna de los dientes con movimientos cortos.
Consejos adicionales:
- Usa cepillos interproximales para zonas de difícil acceso
- Emplea hilo superfloss para limpiar entre los dientes
- Dedica 3-4 minutos al cepillado después de cada comida
- La limpieza nocturna es la más importante
- Usa revelador de placa para identificar zonas descuidadas